2026年度オンライン教養講座 「座ってピラティス秋版」のご案内

「座ってピラティス」秋版のご案内

講師⽇本⼥⼦⼤学児童学科准教授 澤田美砂子先生  
テーマ椅子を使った独創的なピラティスで 体幹を整え 体の中からさらに美しくなりましょう
対象どなたでもご自由にご参加いただけます。
配信全6回 1回15分
① 第1回~第3回 11月1日~1月31日
② 第4回~第6回 12月1日~2月28日
場所オンライン講座 全6回。配信期間中、申込んだ講座は何度でも視聴可能。
受講料
(消費税込)
〇初めての方  1,100円/回  登録料550円
〇前回お申込みの方 550円/回
〇学生 無料
 ※1回ごとのお支払い まとめてのお支払い どちらでも可能です。
申込・視聴① 2次元コード、申込フォームより申込み
② 受講料の払込み方法を桜楓会よりメールにてお知らせする
③ 受講料入金の確認
④ 動画のURL・パスワードを桜楓会よりメールにて連絡する
⑤ 動画視聴(全6回)
問合せ桜楓学園
TEL:03-3943-0052
Mail ofugakuen@atlas.jwu.ac.jp